Soy Nadia Tabernero, psicóloga especializada en el acompañamiento de personas adultas que atraviesan estrés laboral, burnout y malestar emocional.
Te ofrezco un espacio confidencial y cercano donde puedas parar, entender lo que te ocurre y recuperar el equilibrio, con un acompañamiento real desde la primera sesión.
Soy Nadia Tabernero, psicóloga clínica especializada en el acompañamiento de personas adultas que atraviesan estrés laboral, burnout, ansiedad y momentos de bloqueo emocional.
Mi forma de trabajar se basa en una implicación real desde la primera sesión. No creo en terapias frías ni estandarizadas: cada proceso es único y se adapta a tu historia, a tu ritmo y a lo que necesitas en este momento.
Trabajo desde un enfoque cercano y práctico, creando un espacio seguro y confidencial donde puedas expresarte sin juicios, entender qué te está pasando y empezar a generar cambios reales y sostenibles en tu bienestar emocional.
Trabajo con personas adultas que atraviesan diferentes momentos de dificultad emocional. Cada proceso es único y se adapta a tu situación, tus objetivos y tu ritmo.
Cuando el trabajo se convierte en una fuente constante de agotamiento, ansiedad o bloqueo.
La ansiedad puede manifestarse de muchas formas y afectar seriamente tu día a día.
Cuando la tristeza, el desánimo o la falta de motivación se mantienen en el tiempo.
La relación contigo mismo/a influye directamente en cómo te sientes.
El EMDR es un enfoque terapéutico eficaz para trabajar experiencias pasadas que siguen generando malestar emocional.
Elaboración de informes psicológicos con rigor profesional, claridad.
“Llegué a terapia completamente agotada por el trabajo, sin energía y con mucha ansiedad. Desde la primera sesión sentí que Nadia entendía de verdad lo que me estaba pasando. Me he sentido acompañada en todo el proceso y he aprendido a cuidarme y a poner límites sin culpa. Ha sido un antes y un después.”

“Empezar terapia fue una de las mejores decisiones que he tomado. Me sentía bloqueado, desbordado y muy exigido conmigo mismo. El trato cercano, la implicación y la profesionalidad de Nadia me ayudaron a recuperar claridad y equilibrio. Nunca me sentí juzgado, siempre comprendido.”

Programa kit digital financiado por los fondos next generation del mecanismo de recuperación y resiliencia
«financiado por la
Unión Europea – NextGenerationEU»